Gutes Sehen ist kein Zufall. Schlechtes Sehen auch nicht. Man kann einiges dafür tun, dass die Sehkraft erhalten bleibt, und, wenn sie schon nachgelassen hat, sich wieder erholt. Selbst Augenkrankheiten und Anomalien, wie zum Beispiel das Schielen, können reguliert werden.
Im Folgenden findest du Hilfen, mit denen du deine Sehkraft sehr gut stabilisieren kannst. Doch bevor du anfängst, lade dir nebenstehende Testtafel herunter und drucke sie dir zweimal aus.
